Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
09-14
Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Đừng chơi khi đang đau đầu.
09-14
Kỹ Năng Chơi Game
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
09-14
Cách Qua Màn Khó
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
09-14
Góc Gỡ Rối Game
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
09-14
Cẩm Nang Người Mới
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
09-14
Học Chơi Mỗi Ngày
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Thư Viện Qua Ải
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Ghi Chú Trò Chơi
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Góc Nhìn Người Chơi
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. 09-14 Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Chỉ Dẫn Người Mới
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.minh bạch Hitclub cách chơi Sunwin trung tâm help Sunwin
