Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. 09-14 Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Kỹ Năng Chơi Game
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
