Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. 09-15 Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Kho Bí Kíp Nhỏ
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
